坐禅谷,远远的一尊笑面佛依山禅坐，因有佛而生灵，因有山而成谷，山远而谷幽，寺老而谷灵。传说这里是当年香严寺高僧坐禅修法之处。 　　我们在长长的峡谷里行走,沐浴着洁净的清风。越往谷深处山势越险，林木越茂密，四周也越静幽。谷外黄的是土，白的是石；谷里绿树如云，芳草如茵，流水汩汩；碧水连着蓝天,那无限的生机，那无限的安详,感觉醉人心扉。 　　天下的好山好水颇多,但再好的山水没有文化的浸润和渗透，只会令人有种莫名的遗憾。而坐禅谷融佛文化和古山寨文化为一体，千百年来，坐禅谷内的佛家、皇家、兵家、人家，文人墨客为之留下了众多历史传说。 　　从坐禅谷底通往青龙山的半山腰处有三个天然石洞，这就是通天洞。相传唐朝皇帝李炎害怕光王李忱篡位，多次谋杀都没有得逞，太后派太监秘密把李忱送往香严寺削法为僧。李炎又两次派兵到香严寺追杀李枕，香严寺智娴禅师扶李枕翻墙而出，逃入坐禅谷，从通天洞得以逃生。李炎死后,朝中大臣迎李枕回朝继位（即宣宗皇帝）。每每念及此洞,宣宗皇帝都感慨此洞即通天洞也，感念此洞救了他的命,成就了他的天子大业，因此就有了“天然奇窟通九天,一生转运通天洞”的经典由来。 　　继续往前走，感受最深的就是坐禅谷里的水。坐禅谷百步一潭，首先映入眼帘的是龙王泉。它的泉水流量在每秒1.5立方米以上，不亚于山东的趵突泉。唐代诗人刘禹锡的诗中写道：“山不在高，有仙则灵；水不在深，有龙则灵。”龙王泉清澈可鉴，这里的水或腾空而下，形成万丈瀑布；或飘洒到空中，散落成雨滴；或从山体中涌出叮咚吟唱，流向远方；或聚于山涧，高峡出平湖，碧波青山间。难怪很多到坐禅谷游玩的人也都喜欢这个被明朝旅行家徐霞客盛赞的龙王泉。 　　面壁崖是香严寺和尚犯了寺规接受处罚的地方，它实际上就是一块高约30米的岩石耸立在崇山峻岭上。奇异的是，这块岩石本身是个涌泉，泉水从石缝里喷出，一道道，一条条，洒向中空，落在地上，于是就形成了一个雨的世界。石门外艳阳高照，石门内大雨倾盆，这似乎就是“东边日出西边雨，道是有‘晴’却是无‘晴’”的写照。 　　彩虹伴君行，人在佛光中。坐禅谷里有一处宽110米高15米的瀑布群，瀑水从天然形成的水锈石中哗然喷出，上午从下方看，下午从上方看，都可以看见彩虹，这就是坐禅谷里著名的佛光瀑。人从这里经过的时候，五彩斑斓的佛光随着游人移动，好像人们都被笼罩在佛光之中。传说很早以前，这里谷深幽暗，怪兽妖魔横行，佛祖释迦摩尼闻知此事，派达摩禅师送镇妖佛光宝珠到此，将宝珠化作佛光常留于此，佛光瀑便由此而来。 　　到过坐禅谷的人，无不为这里的奇山秀水而陶醉。几处石阶与山石绿树相映，几泓清水泉依崖而聚，微风吹拂着满山的绿叶，谷内壁崖上偶有佛座闪现，似在暗示佛道的归真，使人顿悟禅谛。坐禅谷的美景让走了几处山崖半壁的栈道、探了几处密林深处的溶洞，听了几则动人传说的人们并不感到疲惫，极目远眺，尽是青山绿水，说不出的舒畅。 　　坐禅谷里谁寻佛？坐禅谷外谁悟禅？背后是莽莽秦岭，蜿蜒千里，绵绵不绝；谷脚是浩浩丹江，静似明镜示心，动如蛇行灵性。神意弥漫的坐禅谷，能使每一个到来的人暂时忘却烦恼。而禅是一面镜，它可以照亮人的心境；禅是一盏灯，它可以指引人的心路。记得明慧大师曾说过：一个人的快乐不是他拥有的多,而是因为他计较得少。如此看来，人生境界莫过于此。于是,真的需来坐禅谷里静静地坐一会,也许就那一会就可以领会到：当我们用真情、爱心、热情谱写生命乐章时，我们就是提灯者，就是人类生命的保护神。 　　而坐禅谷的灵气只青睐于那些懈而不舍、乐于奉献的人。