1.爵士舞原始、热情、奔放,可锻炼我们整个身体的协调性
由于它的腰腹动作多,有很好的纤腰效果
2.性感之外的意外收获:轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。
3.爵士舞吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着你的妩媚与性感。
1. 街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。
2. 爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。
我们承诺:
1. 根据学员个人特点进行个性化教学,学期结束能掌握舞种要领、基本技巧,可独立完成至少一支成品舞;
2. 学期结束进行毕业汇演,成绩优异者有机会成为“飞扬之星”,由俱乐部推荐到《飞扬健身》杂志,进行大力社会宣传推广,成为暑期明星学员;
3. 条件优异,成绩出色者更有机会加入飞扬艺术团,成为俱乐部专业的舞蹈教练。

电话：18736656078