黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。
这是用开水搭后在晾晒,绝不用硫磺薫的。纯天然,无污染,原生态。让您买的放心,吃的舒心!
这是已经晒干的黄花菜,亲们在市场上是买不到这样干的,这样纯天然的黄花菜的。
黄花菜的食用做法:1:黄花菜炒鸡蛋:黄花菜温水浸泡发开后,最好再在开水里捞一下,挤干水分切成寸段可以与鸡蛋同炒。加上盐即可,鸡蛋有鲜味所以不用加味精,一盆飘香的黄花菜炒鸡蛋做成了。2:凉拌黄花菜:发好开水里捞一下,可以与黄瓜丝,黑木耳等,自己认为可以凉拌的食物一起凉拌3:烤夫烧黄花菜:烤夫(一种带洞的豆制品,上海有,外地不知道是否有)油煸透,放进发好的黄花菜和木耳红烧,多加点糖,放点六月雪酱油水,至烧干即可,浇上点香油,美味可口,冷了还可以当凉菜,下酒菜。4:黄花菜鸡汤:老母鸡一只加上火腿和调料,小火炖,火小到汤水翻不起泡来,烧到五成熟加上黄花菜再一起炖,炖到老母鸡筷子能撮下即可,汤清,味香,是招待客人,也可以自己享受的一档上等菜。5:黄花菜炒肉:还可以与肉同烧,炖肉汤,营养不错,不仿自己再创新点美味家肴。 |